Mit meinen Trainingsageboten unterstütze ich Sie gerne auf dem Weg zu Ihren Zielen.
Das Personaltraining kann Indoor sowie Outdoor stattfinden, Cross-Shaping oder XCO Walking&Running sind Ausdauersportarten die gleichzeitig noch die Kraft trainieren. Auch Senioren finden bei mir ihre Trainingsmöglichkeiten. Faszientraining ist ein fester Bestandteil meiner Arbeit.
Interventionen im Sinne der Klinischen Psycho-Neuro-Immunologie sowie die Ernährungsberatung machen das Angebot komplett.
Ich freue mich auf unseren Kontakt
Aktuelles:
Sightseeing Run – Lister Ortsführung im Laufschritt für 1 – 4 Personen
Ellenbogenlauf – in Planung für 2022
gesundheitstrainingsylt.wordpress.com 
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